Les techniques respiratoires et énergétiques stimulent une énergie primordiale qui est présente en chaque être humain ; elle évolue le long du canal principal (shushumna nadi) situé dans la colonne vertébrale, au centre de la moelle épinière, depuis le sacrum jusqu’au sommet de la tête.
Ces techniques visent l’éveil de la conscience du soi par la maîtrise de cette énergie.
Lieu: Salle de Ménilmontant
Jours: le samedi matin
Horaires: 9h00 Ã 11h00